Витамины для женщин для зачатия



Ребенок – это самое громадное счастье, которое может произойти в жизни любой дамы! Но беременность должна быть запланированной, женский организм должен быть хорошо подготовлен к грядущим 9 месяцам вынашивания плода. Подготовка начинается с комплексного обследования всего организма как будущей мамы, так и будущего папы. Наличие каких-либо болезней на момент зачатия может отрицательно отразиться на состоянии здоровья малыша. По окончании того как обследование будет пройдено и оно не распознает болезней, возможно приступать к подготовке.

Подготовка к зачатию и беременности

За пара месяцев до зачатия обоим родителям рекомендуется всецело отказаться от психологически активных препаратов, алкоголя и энергетических напитков, курения и, конечно же, наркотических веществ. Кроме этого направляться контролировать режим питания, т.е. не использовать излишне жирную пищу, продукты с громадным содержанием консервантов либо стабилизаторов, нужно расширить потребление натуральных продуктов, фруктов и овощей.

Витамины для женщин для зачатия

Помимо этого, требуется заниматься спортом либо хотя бы определенную физическую нагрузку, к примеру, чаще гулять на свежем воздухе. Часто как раз лишний вес есть преградой для успешного зачатия, поскольку из-за избыточного веса у дам нарушается гормональный фон.

Но рациональное, сбалансированное питание все равно не всецело покрывает нужную дневную норму таких веществ, как витамины, макро- и микроэлементы. Исходя из этого будущим родителям стоит начать принимать хорошие витамины для беременности и зачатия. Перед процедурой как дамы, так и мужчины нуждаются в определенных веществах, прием которых будет содействовать стремительному зачатию здорового ребенка. Причем эти вещества для будущих пап и мам разны. Сейчас мы поболтаем о витаминах перед зачатием для дам.

Витамины перед зачатием для дам

Логичный вопрос, который у вас появляется: какие конкретно витамины лучше принимать перед зачатием ребенка, какой комплекс наиболее действен? Не следует выбирать стандартные, привычные витамины, каковые вы употребляли до этого, кое-какие из них смогут, напротив, отрицательно воздействовать на процесс зачатия.

Витамины для женщин для зачатия


Необходимо проконсультироваться со экспертом и подобрать витамины, содействующие зачатию ребенка лично для вас. Хорошо зарекомендовали себя комплексы лучших витаминов перед зачатием для дам, в которых находятся следующие вещества:

  1. Фолиевая кислота содействует росту и дифференциации новообразующихся клеток.
  2. Витамин С усиливает иммунитет.
  3. Витамин Е стимулирует синтез гормонов.
  4. Витамин В6 нормализует обмен веществ, контролирует деятельность центральной и периферической нервной системы, и стимулирует синтез аминокислот, из которых в нашем организме образуются белки.
  5. Витамин В1 усиливает работу нервной системы.
  6. Витамин В2 важен за рост и развитие будущего малыша.
  7. Витамин D несёт ответственность за состояние ногтей и зубной эмали у дамы, а у ребенка контролирует развитие скелета и образование зубов.
  8. Селен усиливает свойство к зачатию.
  9. Магний контролирует развитие плода.
Витамины для женщин для зачатия

Точно вы желаете узнать наименование действенного средства для наступления зачатия, которое дама обязана принимать дабы долгожданная и желанная беременность наступила в необходимый срок с наивысшей долей возможности?

Несложным и естественным ассистентом в этом может стать природный биорегулятор на базе натуральных пептидов – Овариамин. Он действует избирательно, влияя только на клетки яичников, участвуя в восстановлении поврежденных участков и поставляя дополнительное питание здоровым клеткам. Так, женская репродуктивная система благодаря Овариамину верным и естественным образом настраивается на зачатие.

Если вы уже принимаете какие-либо препараты либо витамины, то Овариамин возможно выпивать параллельно, т.к. он сочетается с любыми из них. Следующий вопрос, который тревожит будущих радостных своих родителей: как принимать витамины для зачатия? оптимальнее , начать прием за 3–4 месяца до зачатия. Выбрать подходящую дозу и режим приема окажет помощь доктор, поскольку дневная норма каждого витамина разна и обязана подбираться с учетом ваших личных изюминок.

Обратите внимание на настроение!

Очень часто бывает так, в то время, когда медицинское обследование говорит о том, что оба родителя полностью здоровы, они удачно проходят подготовку, но зачатия не происходит. Значительно чаще обстоятельством этому есть психологическое состояние партнеров: стрессы на работе, нервозность, раздражительность, волнения по поводу будущего потомства. Нужно расслабиться и позаботиться о своем настроении, удовлетворении. Занимайтесь сексом для наслаждения, а не для зачатия, испытывайте больше позитивных чувств!

Пройди тест и определи:
готов ли твой организм к зачатию?

Статьи по теме