Как лечить косточку на большом пальце ноги



Больной деформация стопы — выпирающая косточка на громадном пальце ноги — неприятность, которая знакома многим дамам. Из-за чего появляется эта шишка, возможно ли затормозить ее развитие, и как удалить уродливый нарост, который мешает носить элегантную обувь и портит походку? Современная медицина знает ответы на эти вопросы.

Косточка на громадном пальце ноги неприятность не только косметическая. Деформация стопы не просто уродует ногу, но и ухудшает самочувствие из-за постоянной боли и воспаления. Выбор эргономичной, но наряду с этим элегантной, обуви преобразовывается и вовсе в непосильную задачу.

Шишки на ногах: женская расплата за рвение к красоте

То, что в обиходе мы именуем косточкой на громадном пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы. Никакой шишки на ноге нет. Это лишь так думается. В действительности – это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением громадного пальца к наружней стороне. В случае если на проблему сходу не обратить внимание, то обстановка со временем лишь ухудшится. Неспешно косточка будет все посильнее выпирать. Это не только уродует ногу, но и причиняет сильную боль при ходьбе. А помимо этого формирует немыслимые трудности при выборе обуви.

Не редкость, что косточку на громадном пальце ноги принимают за артроз, подагру либо отложение солей. Поставить диагноз может лишь доктор-ортопед на основании визуального осмотра и рентгена стоп, и анализа крови.

Самое обидно, что этому заболеванию, первым делом, подвержены дамы. Согласно данным статистики женщины в 20 раз чаще сталкиваются с деформацией громадного пальца, чем мужчины. А ведь мы так любим покрасоваться в красивых туфельках на узком каблучке. Согласно точки зрения докторов, у женщин врожденная слабость мышечно-связочного аппарата – он значительно эластичнее, чем у мужчин. Нам бы беречь ножки. А мы, напротив, забираемся повыше, на шпильки, вот стопа и не выдерживает нагрузку, расплющивается и деформируется.

Кроме этого играет роль и наследственный фактор: в случае если у мамы и бабушки были подобные неприятности, то вы конкретно в группе риска. Не следует думать, что шишки на ногах — это возрастная неприятность. Достаточно довольно часто деформация громадного пальца ноги проявляется и у молодых девушек лет 12-15-ти. В этом случае по окончании 25 лет, в то время, когда организм перестает расти, косточка своевременным методом корректируется.

Среди других обстоятельств, провоцирующих образование косточки на громадном пальце ноги - избыточный вес, долгая ходьба, перенесенные заболевания хрящевой ткани сустава, и плоскостопие.

Как образуется неверный угол?

Итак, что же происходит с ногой, в случае если на нее обрушивается дополнительная нагрузка? Здоровая стопа имеет два свода - поперечный (между основаниями пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы). Своды делают роль естественных амортизаторов, смягчая тряску при ходьбе. В случае если нагрузка на стопу распространяется неодинаково, то мускулы и связки неспешно ослабевают, своды проседают и уплощаются. Это отражается и на плюсневых костях стопы, каковые при обычном анатомическом строении должны быть параллельно друг другу.

В случае если же стопа уже расплющена, стала шире, а мы все так же, как и прежде ходим в тесной узкой обуви, то происходит следующее. Первая плюсневая кость неспешно отклоняется от своего верного положения. Смещение пальца и данной кости ведет к образованию так именуемого вальгусного угла. Головка плюсневой кости есть его вершиной, которая со временем утолщается и преобразуется в ту самую косточку, которую не скроешь.

Стадии вальгусной деформации громадного пальца ноги:

Как лечить косточку на большом пальце ноги
  • 1 Первая стадия: смещение не больше 20 градусов. Неприятных ощущений нет, лишь эстетическое неудобство.
  • 2 Вторая стадия: смещение 20-30 градусов. При долгой ходьбе появляются болевые ощущения.
  • 3 Третья стадия: смещение 30-50 градусов. Косточка не позволяет ходить, болит, подобрать эргономичную обувь делается непросто.
  • 4 Четвертая стадия: смещение больше 50 градусов. Постоянная боль и непрекращающийся воспалительный процесс приносят мучения кроме того в состоянии спокойствия. Деформация начинает затрагивать и другие фаланги пальцев.


Лечение косточки на громадном пальце ноги: ванночки не окажут помощь!

Что бы ни писали на просторах Интернета адепты народной медицины, примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки от косточки на ноге не избавят. Все эти меры смогут только на время уменьшить страдания, сняв боль и тяжесть в ногах. В случае если деформация маленькая, то ее возможно скорректировать при помощи разных ортопедических средств. К примеру, весьма действенно на начальном этапе заболевания ношение ночного отводящего бандажа. который фиксирует большой палец ноги в верном положении. Конструкция не разрешает с ней ходить, а вот сну она не мешает. Получается своего рода лечебный сон. Для ежедневной носки существуют особые корригирующие прокладки. каковые защищают от давления косточки обувью и формируют верное размещение громадного пальца, и разные межпальцевые перегородки .

Как лечить косточку на большом пальце ноги

При любой стадии развития заболевания, в обязательном порядке нужно носить ортопедические стельки. Они не только окажут помощь верно распределить нагрузку на стопу, разгружая проблемную территорию, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника. Залог успешного лечения косточки на громадном пальце ноги в ее начальной стадии развития — стелька, изготовленная лично под вашу ногу с учетом изюминок стопы, свода и размера. Современные стельки весьма тоненькие ( 2-3 миллиметра), легко помещаются в любую обувь, другими словами возможно носить со своими простыми туфлями. И делаются они весьма быстро, 20-30 мин. — и стельки готовы.

И, само собой разумеется, доктор подберет личный комплекс терапевтических процедур : массаж, физиотерапия, лечебная физкультура, и процедура аппаратного вытяжения – все эти способы окажут помощь остановить развитие заболевания и не допустить предстоящей деформации стопы.

Способы хирургической коррекции

Однако, на сегодня наиболее действенным способом лечения шишек на ноге есть хирургическая коррекция. Существует более 30 методик, наиболее распространенная из которых - остеотомия — укорочение первой плюсневой кости и возвращение пальца в обычное положение.

Реконструкцию стопы во многих клиниках выполняют закрытым методом, другими словами посредством маленьких проколов. Кость скрепляют особыми винтами, каковые не нужно позже удалять. По окончании операции гипс, как это было раньше, не накладывают. Послеоперационный период в среднем образовывает где-то два-три месяца. Первое время — это ношение особой послеоперационной обуви, в которой нет нагрузки на передний отдел стопы. После этого возможно переходить на ортопедическую обувь, или передвигаться посредством палок либо палочки.

Принципиально важно понимать, что посредством операции устраняется лишь косметический недостаток (другими словами сама шишка), но восстановления поперечного свода стопы не происходит. Дабы косточка больше не появлялась, придется всю жизнь носить лишь верную обувь с супинатором и ортопедические стельки.

Профилактика появления косточки на громадном пальце ноги

Но, какими бы ни были инновационные технологии, лучшее лечение - это профилактика. В этом случае — верная обувь, широкая в поперечнике, с круглым мысом, выполненная из мягких материалов и с каблуком не выше 4 см. Если вы не имеете возможность отказаться от шпилек, то в обязательном порядке вставляйте особую стельку для высоких каблуков с поперечным корректором для поддержания стопы. Кстати, занятия бегом либо прыжковыми видами спорта также смогут вызвать образование косточки на громадном пальце ноги, поскольку на протяжении тренировки перегружается передний свод стопы. Решение проблемы — ношение особой спортивной обуви для конкретного вида двигательной активности.

Как лечить косточку на большом пальце ноги

И еще один совет — впереди лето, многие отправятся на море. Нет ничего лучше для профилактики шишек на ногах, чем хождение босиком по песку либо небольшой гальке. Таковой массаж замечательно усиливает связки стопы и оказывает помощь избежать развития плоскостопия и других болезней суставов.

Применение и перепечатка печатных материалов сайта вероятно лишь с активной ссылкой на ресурс.
Применение фотоматериалов не запрещаеться лишь с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные символы и т.д.)
на сайте не запрещаеться лишь лицам, имеющим все нужные права для для того чтобы размещения.

Сетевое издание (Дама.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федслужбой по надзору в сфере связи,
IT и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО Хёрст Шкулёв Паблишинг

2005-2017
Все материалы сайта, независимо от формы и даты размещения на сайте, смогут быть использованы лишь с согласия обладателей сайта. Перепечатка материалов с сайта неосуществима без письменного разрешения редакции.

Статьи по теме