Что делать если ноги потеют



Сейчас у Вас был прекрасный сутки! Вы успели переделать кучу серьёзных дел, и сейчас выжаты, как лимон. Однако, настроение хорошее, и Вы спешите домой, дабы наконец-то расслабиться! И вот Вы уже дома. Вы стараетесь поскорее снять обувь, дабы ноги отдохнули. Как приятно ходить дома босиком! Но внезапно, о кошмар! Что за "запах"? Вы кидаете подозрительный взор на свои ноги и понимаете, что в очередной раз вечером станете стирать носки. Настроение падает. Либо вот ещё: Вы сидите в компании в гостях у подруги, и красивый юный человек кличет Вас на медленный танец. А Вы целый вечер просидели в уголке, стыдливо пряча ноги подальше от остальных. И Вы отказываетесь. А возможно, этот юноша имел возможность стать для Вас лучшим. Так,стоп. Не будем портить себе настроение и жизнь из-за таковой досадливой особенности ног, а будем с нею бороться!

Основные советы

И вот в который раз Вы задаётесь вопросом: "У меня потеют ноги. Что делать?". Возможно, Вы уделяете своим ножкам через чур мало внимания, и они Вам подло мстят? А напрасно. Так как они также требуют ухода никак не меньше, чем лицо либо волосы. Для начала делайте бесхитростные правила по уходу за ногами:

  • В то время, когда моетесь в душе, не поленитесь помыть ноги мыльной мочалкой. Не забывайте, что на ногах в течение дня скапливается очень много микробов. Их необходимо убивать, поскольку как раз они и имеется главная причина потливости ног.
  • Пемза - ваш лучший приятель по уходу за ступнями. Она кожный покров для удаление излишков кожи. И прежде всего, это относится кожи пяток. Мёртвая кожа, которая скапливается на поверхности пяток, ещё более популярна среди микробов. Так не давайте им жить на ваших драгоценных пятках! Деятельно применяйте пемзу, но не переусердствуйте.
  • Обратите внимание на все участки кожи ступней. Весьма многие пренебрегают кожой в промежутках между пальцами, и микробы остаются, в недалеком будущем приводя к неприятному запаху. Мойте ноги шепетильно, не пропуская ни единого миллиметра!
  • По окончании мытья ноги необходимо в обязательном порядке хорошо высушить. Влажные ноги - снова же лакомый кусочек для микроорганизмов.

Средства от потливости ног

Не редкость, что правил гигиены не хватает, и необходимо пускать в движение более действенные средства. Тем, у кого потеют ноги, будут нужны следующие рекомендации.



Обратите внимание на вашу обувь и носки. Их направляться содержать в чистоте и порядке. Чаще поменяйте носки и колготки, да и обувь рекомендуют носить с маленьким промежутком. К примеру, у Вас две пары обуви: сейчас Вы носите одну, а другая сушится, позже напротив. Почаще вынимайте стельки из обуви, кроме этого сушите их.

В случае если в течение дня необходимо снимать обувь не дома, а запах тревожит, попытайтесь подыскать себе носки, сделанные из гигроскопической синтетики.

Дезодоранты, тальки, спреи и кремы. Избавиться от запаха ног и потливости оказывает помощь антиперспирант, но он в обязательном порядке должен содержать в себе оксиды алюминия. Кремами хорошо пользоваться на ночь, тальком возможно обработать кожу между пальцами прямо с утра.

Борная кислота. Её кристаллы направляться растолочь до состояния порошка. Этим средством необходимо посыпать стопы и кожу между пальцами ежедневно, а вечером смывать посредством горячей воды. Такое лечение продолжается 14 дней.

Возможно посыпать порошком из дубовой коры ноги и носки изнутри. Средство употребляется , пока ноги не прекратят меньше потеть.

Ежедневно пара раз мыть ноги холодной водой.

Любой вечер в течение 10 мин. держать ноги в не сильный растворе марганцовки.

Возможно держать ноги в отваре дубовой коры. Для изготовление отвара необходимо взять 50-100 г. дубовой коры на литр воды, кипятить полчаса на медленном огне. Кроме этого оказывает помощь отвар из овсяной соломы.

Возьмите по 150 г. овса, соломы ячменя и соломы пырея. Измельчите и перемешайте травы, позже заполните ими хлопчатобумажные носки. Такие носки направляться надевать каждую ночь, утром ноги необходимо вымыть водой комнатной температуры и шепетильно высушить полотенцем.

В то время, когда ноги очень сильно потеют

А что делать, в случае если очень сильно потеют ноги? И для таковой ситуации имеется пара нужных рецептов.

Ежедневно без сахара выпивайте одну чашку отвара шалфея.

По окончании мытья ополаскивайте ноги раствором с квасцами. Для раствора нужно 50 мл. кипячёной воды и 3 чайные ложки жжёных квасцов.

Раствор из коры дуба и мёда: смешать по 2 столовые ложки липового мёда и измельчённой коры дуба, залить 1 л. тёплой воды и добавить 5 столовых ложек поваренной соли. Ноги необходимо держать в отваре 20 мин., позже вымыть водой комнатной температуры и шепетильно высушить.

Компресс из лаврового страницы: прокипятить лавровые листья, воду процедить и влить в маленькое количество сапропелевой грязи (250 г.). Пускай масса хорошо размокнет, затем её необходимо перемешать. Полученное средство толстым слоем нужно нанести на ступни и держать в течение 25 мин.. Позже средство необходимо бережно удалить, вымыть ноги и высушить махровым полотенцем. Делайте процедуру еженедельно.

Иногда пропитывайте поверхность обуви изнутри раствором формалина.

В случае если потливость не проходит, да ещё и сопровождается другими неприятными симптомами, направляться обратиться к доктору-дерматологу.

Статьи по теме