Брусника при давлении



Негативная экологическая обстановка, токсины, стресс, нездоровый образ жизни, нарушенный обмен веществ, нарушение гормонального фона – вот только кое-какие обстоятельства скачков артериального давления. Много рецептов, разрешающих нормализовать Преисподняя, предлагает и народная медицина, кое-какие из них рекомендуют принимать бруснику. Сейчас мы попытаемся отыскать ответ на вопрос: Брусника повышает либо понижает давление?

Брусника при давлении

Недавно финские ученые провели изучение, посвященное свойствам брусники. В следствии стало известно, что входящие в состав ягодки полифенолы и флаванолы положительно воздействуют на функционирование сердечной мускулы и снижают артериальное давление. Если доверять заявлениям исследователей, регулярное потребление брусники в течение шести месяцев оказывает помощь забыть о приступах гипертонии, и снизить риск инсульта и инфаркта.

Как принимать бруснику при гипертонии

Ягоды брусники переберите, помойте и обсушите. Половину ягодок пошлите в духовку и томите до их размягчения, оставшуюся часть пропустите через соковыжималку. Полученный сок смешайте с выжатым из запеченных брусничек. На любой литр брусничного сока добавьте по столовой ложке меда и водки. Хорошенько перемешайте.

Брусника при давлении

Принимать брусничный сок для стабилизации артериального давления рекомендуется по 1/2 стакану трижды в сутки.

50 граммов свежевыжатого брусничного сока разбавьте стаканом холодной кипяченой воды. Добавьте мед по собственному вкусу, перемешайте. Принимайте напиток по 1/2 стакана ежедневно.

Брусника при давлении

Отвар брусники при повышенном артериальном давлении

50 граммов измельченных листьев, стеблей и цветков брусники залейте полулитром кипятка. Поставьте на пламя и томите в течение 20 мин.. По окончании настаивайте напиток 5 часов и процедите.

Брусника при давлении

При гипертонии рекомендуется принимать приготовленный по этому рецепту отвар трижды в сутки по 1/2 стакана.

Ну и наконец, если вы не хотите тратить время на приготовление отваров и брусничного сока по предложенным выше рецептам, а стабилизировать давление потребность имеется, то в случае если у вас в холодильнике находится баночка брусники, перетертой с сахаром, имеете возможность додавать ее в чай либо имеется вприкуску. И вкусно, и полезно!

Брусника при давлении

Противопоказания

Посредством брусники возможно результативно снизить артериальное давление. Но перед аналогичной терапией нужно проконсультироваться с грамотным экспертом, потому, что кажущиеся на первый взгляд безобидными ягодки имеют кое-какие противопоказания. Не рекомендовано потребление брусники гипотоникам, и людям с повышенной секреторной функцией желудка. От лакомства ягодками бруснички нужно будет отказаться, в случае если в анамнезе числится холецистит и заболевания почек. При наличии камней в почках кроме этого не нужно выпивать брусничный отвар. Ну и конечно же не забывайте, лечение гипертонической болезни будет в разы действеннее, в случае если сочетать прием средств на базе брусники с классическими медикаментозными препаратами.

Брусника при давлении

Статьи по теме