Слабительные таблетки быстрого действия



Желающие похудеть ищут самые легкие способы борьбы с лишним весом. Один из таковых – прием слабительного. Многие принимают чудодейственную пилюлю и ожидают, пока весы не продемонстрируют меньший итог. Неужто это действенный способ похудения? Как он скажется на здоровье? Как выпивать такие средства?

Слабительное для похудения: принцип действия

Препараты этого ряда работают лишь в кишечнике. Они предназначены для ускорения его работы. Такие лекарства не оказывают прямого влияния на жир, калории, а лишь стимулируют мускулы кишечных стенок, провоцируя их сокращение и приводя к акту дефекации.

Конечно же, хорошее средство снизит массу тела. Весы подтвердят, что человек стал мало легче. Но стоит сходу заявить, что эффект от для того чтобы похудения будет кратковременным и ни при каких обстоятельствах не сможет стать постоянным.

Воздействие средств направлено на ускорение метаболизма. Чем выше скорость обмена веществ, тем больше продуктов возможно съесть для поддержания веса. В принципе, это может оказать помощь в ходе похудения, но слабительное необходимо мочь верно применять.

Слабительные таблетки быстрого действия

Слабительное средство для похудения может относиться к одной из следующих групп, каковые отличаются механизмом действия на кишечник:

  • Увеличивающие количество кишечного содержимого (полисахариды, производные целлюлозы, пищевая клетчатка). Они относятся к самым надёжным и не приводят к организма;
  • Размягчающие кишечное содержимое. Созданы на базе вазелинового и минеральных масел. Также относятся к надёжным;
  • Повышающие осмотическое давление кишечного содержимого без всасывания в стены (магнезиальные и соли фосфорной кислоты, лактулоза и другие). Не рекомендованы к долгому применению;
  • Раздражающие кишечник, стимулирующие моторику (к примеру, фенолфталеин, бисакодил, солевые средства, касторовое масло, которые содержат кору крушины, корень ревеня, листья алоэ, каскара, сенны). Способны привести к привыканию, по данной причине принимаются однократно и только по показанию доктора;
  • Минеральные (неприятная соль, гидроксид магния и пр.). По большей части употребляются для очищения организма перед хирургическим вмешательством, лишь по назначению доктора. Не оказывают никакого результата на процесс похудения.

Любое средство, имеющее отношение к слабительным, нельзя употреблять в течении долгого периода. В другом случае в организме появится недостаток питательных веществ. Принимая такие препараты, необходимо в обязательном порядке выпивать большое количество воды, до 2 литров в день, дабы восполнить запасы жидкости и не допустить обезвоживания.

Натуральное слабительное: что используют для похудения

В случае если человек выбрал таковой способ борьбы с лишним весом, рекомендуется остановить выбор на богатых клетчаткой продуктах. Растительное волокно есть самым лучшим натуральным слабительным, которое содействует нормализации стула. Наряду с этим не появляется риска побочных эффектов, исходя из этого его возможно советовать полностью всем худеющим.

Фактически все здоровые диеты включают в свое меню продукты, богатые клетчаткой. Она содействует продвижению отходов в кишечнике, снижая риск появления запора. Самые лучшие натуральные продукты – это коричневый рис, цельнозерновой хлеб, отруби, чернослив, инжир и изюм. Они не нанесут вреда организму, но действенно его очистят и ускорят процесс метаболизма.



В продуктах с громадным числом клетчатки, в большинстве случаев, содержится и магний – еще одно натуральное слабительное вещество. Довольно много магния имеется в зеленых листовых овощах, орехах и цельнозерновой пище.

Слабительные травы для похудения не меньше действенны. Частенько они входят в разные сборы для борьбы с лишним весом. Это листья сенны, алоэ, крапивы, и ромашка. В случае если выпивать такие сборы кратковременно, не больше 2 чашек напитка в сутки, то они не нанесут вреда и окажут помощь организму вывести шлаки и токсины из кишечника.

Основное правило при приеме любых препаратов и народных средств – не навредить своему здоровью. В случае если его нарушить, то кишечник может прекратить делать свою роль самостоятельно.

По окончании приема препаратов этого ряда организму необходимо вернуть обычное функционирование, исходя из этого в полной мере вероятно вздутие живота и запор. Так что вначале нужно проконсультироваться с врачом, принимать средства строго по установленной дозировке и указанное время, увеличив количество жидкости.

Слабительные пилюли для стремительного похудения

Сходу необходимо подчернуть, что их потребление на свое усмотрение, другими словами без врачебной предпосылки, может привести к важным и трудноизлечимым болезням. К примеру, широко известный среди худеющих Бисакодил вызывает физическую и психологическую зависимость. На фоне этого появляется булимия, постоянное переедание. Так что худеть таким способом самостоятельно строго не рекомендуется.

К самым сильным слабительным относятся листья сенны, каковые заваривают в виде чая; особые напитки с добавками; фармакологические препараты (пр. магнезия); растительные масла, принимаемые много.

Нюансы приема

Кроме того легкое слабительное не рекомендуется для похудения. Все средства этого ряда должны использоваться по медицинским показаниям, другими словами при запоре. Наряду с этим к ним обращаются лишь в том случае, в то время, когда нормализация рациона оказывается малоэффективной.

Кстати, в подавляющем большинстве случаев дефекация затруднена у людей, пренебрегающих фруктами и овощами. А ведь достаточно съесть пара штучек чернослива и тарелку капустного салата, дабы нормализовать обстановку. И наряду с этим не необходимы никакие пилюли!

Принимая хорошее слабительное для стремительного похудения, человек вправду может скинуть лишнее. Но это будет не жир, а каловые массы, поскольку как раз они находятся в кишечнике. Это сложно назвать полноценным похудением, тем более что все потерянное возвратится спустя пара дней, если не поменять свой рацион на более здоровый.

Побочные эффекты от приема

Каждое слабительное средство, кроме того натуральное, может привести к негативным со стороны организма. Самой страшной есть привыкание. В таковой ситуации кишечник прекратит самостоятельно опорожняться. Среди других неприятных моментов – утрата микроэлементов, каковые жизненно нужны для обычного функционирования всех систем и органов.

Ряд препаратов мешает усвоению витаминов, каковые ответственны не меньше, чем микроэлементы. Не существует полностью надёжных средств и медикаментозных препаратов. Пилюли, капсулы, чаи, отвары и настои – каждое из лекарств принимается лишь в том случае, в то время, когда риск от отказа выше риска от самого средства.

Необходимо подчеркнуть, что натуральная растительная клетчатка есть не меньше страшной синтетических аналогов. Ее нельзя употреблять в неограниченном количестве. Организму достаточно 50 грамм этого вещества в день, дабы не чувствовать неприятностей со стулом.

Но в случае если такие меры не оказывают помощь, то необходимо обращаться к эксперту, поскольку имеет место какое-то нарушение в организме. Другими словами вначале все действия должны направляться на устранение обстоятельства и только позже приступают к похудению.

Клетчатка содержится в пище растительного происхождения. Она имеется в крупах, свежих и сушеных овощах и фруктах, хлебе из цельного зерна.

Каждый день употребляя порцию перечисленных продуктов, человек забудет о слабительных. Провалится сквозь землю необходимость в приеме пилюль. Наряду с этим верное похудение содержится в совсем других мероприятиях – верном питании и физической активности.

Поделитесь с приятелями ссылкой

Слабительные таблетки быстрого действия

Материалы по теме

Статьи по теме