Постное меню в великий пост



Великий пост предполагает собой строгое воздержание от многих любимых всеми продуктов, и от эйфорий и страстей нашей жизни. Православные верующие свято выполнять базы данного воздержания, поскольку при помощи такового возможно очиститься от злых и нечистых мыслей и, помимо этого, как следует улучшить общее самочувствие.

Постное меню в великий пост

База поста идет с самых давних библейских времен. В те давние года Христос отправился в пустыню и постился там около 40-ка дней. Вся эта священная миссия направлена на то, дабы люди укрепились в своей вере, стали жить по Божьим законам, а отошли от всего недоброго и безнравственного.

Самый строгий пост из всех 4-х существующих в 2016 году будет продолжаться с 14 марта по 13 апреля. Во все это долгое время православные верующие пользуются церковным календарем питания, в котором расписаны все нюансы грядущего поствования. Какое будет меню на Великий пост 2016?

Постное меню в великий пост

База и правила Великого поста

В настоящей современности Великий пост начинается по окончании Масленичной недели. В воскресение верующие празднуют прощеный праздник, где все просят приятель у приятеля самого чистого и искреннего прощения и получают аналогичные слова в ответ. А на следующий понедельник начинается опробование воздержанием. Заканчивается подобное православное опробование яркой Пасхой. В 2016 году начало поста выяснено 14 марта, а окончание его приходится на 13 апреля.

Постное меню в великий пост

Меню Великого поста 2016 относится к достаточно ограниченным. Однако, основной базой аналогичного воздержания есть не резкое ограничение в питании, а духовное очищение. В давние времена Христос отрекся от всех мирских эйфорий и прошел мучительный путь воздержания от всего того, что требуется людям. Православным предоставляется красивая возможность повторно испытать мучения Христа, поскольку на протяжении поста верующие отрекаются от мирских потребностей, развлечений, страстей и привычек. Основным правилом воздержания есть полное отречение от половой жизни. В это самое время очень не рекомендуется вступать в брачный альянс, венчаться. Кроме этого, верующий должен всецело отказаться от потребления всех подряд спиртосодержащих напитков, и и от курения. Он не должен ругаться, обижаться, сквернословить и злорадствовать.

Питание в Строгий пост

Что касается питания, то меню Великого поста в 2016 году содержит в себе самые строжайшие правила. Существует комплект продуктов и блюд, каковые запрещается использовать в течение длительности указанного опробования.

Постное меню в великий пост

Что нельзя кушать в строгий пост?

  • Мясные блюда.
  • Рыбу и рыбные продукты.
  • Все молочные и кисломолочные блюда.
  • Яйца.
  • Сливочное масло.
  • Майонез.
  • Шоколадные сладости и конфеты.
  • Сдобную выпечку и хлеб.
  • Алкогольные напитки.
Постное меню в великий пост

Что разрешается кушать в Великий пост?

  • Фрукты.
  • Разнообразные вощи.
  • Сухофрукты.
  • Квашенные, маринованные либо соленые овощи.
  • Орехи.
  • Грибы.
  • Каши, приготовленные только на воде.
  • Напитки из сухофруктов.
  • Чаи.
  • Компоты.
  • Кисели.
  • Морсы.
  • Квасы.

В понедельник, среду и в пятницу православием обозначаются самые сложные дни. В эти времена позволяется кушать лишь только 1 раз за день. Кроме этого, меню должно состоять лишь из сырых разнообразных фруктов и овощей. В такие дни нельзя кушать блюда, каковые приготовлены методом варения, тушения либо жарения. Запрещается кушать растительное масло.

Вторник и четверг относятся к тем периодам, в то время, когда блюда для питания возможно готовить на огне. Другими словами, допускается кушать тёплую либо вареную пищу. Но в приготовленные блюда растительное масло додавать не рекомендуется. Согласно данным дням кушать кроме этого разрешается только единожды в день.

В субботние, и и в воскресные дни позволяется принимать пищу два раза за день. В приготовленные блюда допускается додавать растительное масло.

В кое-какие дни допускается и рыба в Великий пост 2016. Такое лакомство допускается включать в меню по праздничным православным праздникам, каковые имеют место быть в течение длительности указанного воздержания. Самыми значимыми и праздничными днями являются Вербное воскресение, Благовещение и Лазарева суббота. В такие моменты церковь разрешает кроме того выпить стакан священного кагора.

Самыми строжайшими неделями воздержания являются первая по окончании начала и последняя перед окончанием. Начало поста приходится неизменно на понедельник, верующие именуют эту дату — чистый понедельник. В данный сутки нужно всецело воздержаться от приема пищи. Аналогичным днем есть пятница перед яркой Пасхой, это сутки, в то время, когда Христос был распят. Верующие полным воздержанием от пищи показывают, через какие конкретно мучения и опробования прошел Спаситель во благо нашего народа и мира.

Меню Великого поста

Примерное меню на Великий пост в 2016 году возможно составлено по желанию каждого верующего. Возможно составить свое собственное меню, учитывая следующие кулинарные советы:

Постное меню в великий пост
  • Суп. Первое блюдо должно находиться в питании постящегося каждый день. Прекрасным вариантом для аналогичного рациона послужит кабачковый, томатный либо морковный суп.
  • Каша. Крупы воображают большую ценность в рационе каждого человека. Нужное блюдо рекомендуется готовить на рисе, перловка, грече, геркулесе и т. п. Улучшить вкус приготовленной каши возможно, в случае если добавить в нее кусочки свежих либо замороженных фруктов либо овощей, сухофрукты, цукаты, орехи.
  • Котлеты. Данное блюдо относится к энергетически полезным. Разрешается готовить котлеты на овощах и грибах.
  • Салаты. Витаминизированные продукты окажут помощь верующему сохранить энергию и укрепят организм нужными веществами. Салаты готовят на базе фруктов либо овощей, в качестве заправки применяют растительное масло либо свежевыжатый сок.
  • Напитки. Приоритетом поста являются витаминизированные и освежающие напитки, приготовленные на ягодах, овощах и фруктах.

Статьи по теме