Ананасовый салат слоями



Филе курицы есть весьма полезным и диетическим, поскольку практически не содержит жира и весьма быстро усваивается организмом. Кроме этого оно ценится за счет большого содержания белка и нужных микроэлементов. Благодаря весьма ласковому приятному вкусу куриное филе превосходно сочетается с овощами, соусами, кашами а также фруктами и ягодами. Люди еще в далеком прошлом увидели, что курица замечательно соответствует с ананасом, и исходя из этого частенько применяют его в приготовлении блюд.

Ананас, являясь весьма полезным для похудения продуктом, разрешает вкусно имеется и не беспокоиться за последствия для фигуры. Помимо этого, он придает блюдам весьма уникальный кисло-сладкий вкус. Салат ананасовый с курицей – весьма популярное и невероятно вкусное блюдо, которое готовится весьма быстро и съедается просто мгновенно. Из огромного количества рецептов мы отобрали самые проверенные и сейчас делимся ими с вами, дабы вы имели возможность насладиться и родных уникальным экзотическим салатиком.

Салат ананасовый с курицей и кукурузой

  • консервированный ананас – 250 г
  • окорочок куриный – 2 шт.
  • кукуруза – 150 г
  • сыр – 50 г
  • грецкие орехи – 50 г
  • диетический майонез – 4-5 ст. ложек

Мелко нарезаем грецкие орехи. поджариваем их на сковороде без масла. Отварное куриное мясо режем весьма мелко, сыр трем на терке, кольца ананаса нарезаем средними кубиками. Соединяем все ингредиенты, добавляем кукурузу и майонез. Сверху посыпаем салат грецкими орешками.

Капустный салат с ананасом и курицей

  • пекинская капуста –. кочана
  • куриная грудка – 1 шт.
  • ананас – 1 банка
  • батон – 4-5 кусков
  • сыр – 200 г
  • лимонный сок – 1 ст. ложка
  • чеснок – 3 зубчика
  • соевый соус – 2 ст. ложки
  • майонез – 2 ст. ложки
  • растительное масло – 3 ст. ложки
  • петрушка – 3-5 веточек

Куриную грудку режем кубиками, обжариваем на масле до золотистого цвета. Батон режем однообразными кубиками и подсушиваем в духовке. Пекинскую капусту режем на достаточно большие куски, сыр трем на терке.

Делаем соус для салата. в миске смешиваем майонез, соевый соус, лимонный сок и выдавленный чеснок. Сейчас выкладываем салат на блюдо: пекинская капуста, жареная куриная грудка, кусочки ананас, сухарики и тертый сыр. Сверху поливаем салат соусом и украшаем петрушечкой.

Куриный салат с ананасом и гранатом

  • филе курицы – 2 шт.
  • ананас – 1 банка
  • гранат – 1 шт.
  • перец желтый – 1 шт.
  • листья салата – 50 г
  • французская горчица – 2 ст. ложки
  • легкий майонез – 2 ст. ложки

Режем листья салата и отварное филе на средние кусочки, добавляем зерна граната, ананас и порезанный соломкой болгарский перец. Заправляем салат французской горчицей с майонезом.

Слоеный салат с грибами, курицей и ананасом

  • вешенки либо шампиньоны – 250 г
  • консервированный ананас – 300 г
  • яйца – 3 шт.
  • куриное филе – 3 шт.
  • морковь – 1 шт.
  • лук – 1 шт.
  • орехи – 100 г
  • майонез – 70 г
  • зеленый лук – 7-8 перышек
Ананасовый салат слоями

Часть грибов нарезаем узкими ровными пластинками, обжариваем на растительном масле. Остальные режем кубиками и жарим вместе с порезанным репчатым луком. Отвариваем куриное филе не более 20 мин. и режем кубиками, яйца, сыр и отварную морковь трем на терке.



Орехи чистим и толчем. Выкладываем салат слоями в форме ананаса, промазываем любой слой майонезом. Сперва кладем слой курицы. позже ананас, сыр, грибы, морковь, яйца и орехи. Вершину покрываем цельными пластинками грибов и сверху вставляем перышки лука, дабы салат был похож на ананас.

Ананасовый салат слоями

Необыкновенный ананасовый салат с курицей и креветками

  • ананас свежий – 1 шт.
  • куриное филе – 2 шт.
  • зеленый лук – 1 пучок
  • кукуруза – 1 банка
  • майонез – 5-7 ст. ложек
  • лимонный сок – 3 ст. ложки

Свежий ананас разрезаем вдоль на две части, добываем мякоть и режем ее кубиками. Эти лодочки из ананаса будем применять в роле салатниц. В них выкладываем смесь отварной курицы, ананаса, мелко порезанного зеленого лука и кукурузы, заправленную майонезом с лимонным соком. Смотрится таковой салат весьма торжественно и эффектно.

Пикантный ананасовый салат с курицей и кедровыми орешками

  • филе курицы – 1 шт.
  • зеленый салат – 50 г
  • укроп –. пучка
  • консервированный ананас – 1 банка
  • чеснок – 4-5 зубчиков
  • сыр – 50 г
  • кедровые орешки – 3-4 ст. ложки
  • базилик и мускатный орех –. ч. ложки
  • майонез – 100 г
  • соль и перец щепотка

Режем крупно листья салата, куриное филе разбираем на волокна, добавляем кусочки ананаса, кедровые орешки и тертый сыр. Поливаем все заправкой, которую делаем на базе майонеза. Добавляем в нее измельченный укроп и чеснок, посыпаем базиликом, мускатным орехом и солью с перцем. Перед подачей салат нужно подержать в холодном месте около получаса.

Ананасовый салат с курицей и чипсами

  • грудка куриная – 400 г
  • чеснок – 1 головка
  • ананас консервированный – 1 банка
  • чипсы – 1 пачка
  • салат айсберг – 200 г
  • укроп – 20 г
  • жёсткий сыр – 100 г

Отвариваем и остужаем куриную грудку, нарезаем ее весьма мелко. На большой терке трем жёсткий сыр (типа российского), добавляем кусочки ананас и выдавленный через пресс чеснок. Все перемешиваем с маленьким числом майонеза. На блюда выкладываем листья айсберга, сверху кладем салат и украшаем веточками укропа. По бокам обкладываем салат чипсами .

Куриный салат с сыром фета и ананасами

  • сыр фета – 200 г
  • куриное филе – 200 г
  • салат латук –. пучка
  • помидоры черри – 10 шт.
  • огурец – 2 шт.
  • авокадо – 1 шт.
  • свежий ананас – 4 колечка
  • масло оливковое – 6 ст. ложек
  • винный белый уксус – 2 ст. ложки
  • желток – 1 шт.
  • соль и перец –. ч. ложки
  • лук шалот – 1 шт.
  • чеснок – 2 зубчика

Запекаем филе в фольге со специями, позже мелко нарезаем пластинками. Помидоры режем пополам, огурец и авокадо – кубиками. Добавляем кусочки ананаса, полу кружочки лука латука и квадратики сыра фета. Все перемешиваем и поливаем таковой заправкой.

Смешиваем измельченный лук шалот, чеснок, винный уксус, оливковое масло, соль, перец и один желток. Все это нужно хорошо взбить венчиком либо хотя бы вилкой. В случае если нет уксуса, его возможно заменить шампанским. Сверху украшаем салат цветочками из огурца. Для этого его нужно нарезать узкими пластинами посредством овощерезки и свернуть розочками.

Ананасовый салат слоями

Ананасовый салат с фасолью и курицей

  • ананас консервированный – 250 г
  • козий сыр – 3-4 ст. ложки
  • куриное филе 400 г
  • зеленая стручковая фасоль – 200 г
  • лук шалот – 1 шт.
  • рукола – 100 г
  • свежий чабрец – 1 ст. ложка
  • горчица в зернах – 1 ч. ложка
  • оливковое масло – 30-40 мл
  • лимонный сок – 3 ст. ложки
Ананасовый салат слоями

Варим зеленую стручковую фасоль в кипящей воде пара мин., смешиваем с рукколой. Добавляем кусочки ананаса и отварного филе. Сверху посыпаем измельченным луком и козьим сыром. Поливаем соусом: смешиваем лимонный сок с оливковым маслом, добавляем дижонскую горчицу и рубленый чабрец. Украшаем салат целыми колечками ананаса.

Легкий ананасовый салат с куриным филе

  • огурцы – 2 шт.
  • куриное филе – 1 шт.
  • лук красный – 1 шт.
  • кинза – 1 пучок
  • лимонный сок – 3 ст. ложки
  • ананас консервированный – 200 г
  • приправа куриная –. ч. ложки
  • оливковое масло – 1 ч. ложка

Делаем сперва соус: смешиваем лимонный сок с оливковым маслом, куриной приправой и рубленой кинзой. Режем кубиками свежий огурец и отварное либо запеченное куриное филе. Добавляем красный лук, нарезанный узкими полукольцами и кусочки ананаса.

Статьи по теме