Имбирный чай беременным



Восточные лекари советуют постоянно держать дома корень имбиря. Это не только пикантное дополнение к вашим блюдам и ароматная добавка к выпечке. Имбирь известное лекарственное средство от многих недугов. Чашечка ароматного имбирного чая может здорово успокоить разбушевавшиеся нервишки. А кусочек корнеплода оказывает помощь от тошноты, в случае если его во рту. Вот из-за чего его особенно обожают беременные.

Кроме того тяжело поверить в то, что скрученный коричневый корень, ничем с виду не примечательный, возможно так богат на минералы и соли: кальций, магний, фосфор, цинк, железо. Само собой разумеется, в период беременности таковой допинг не помешает, особенно, что касается кальция и магния. В имбире содержится кроме этого большое количество витаминов (в частности, А, В1, В2, С, ниацин РР), и протеины, углеводы, эфирные масла и все нужные нашему организму аминокислоты (фениланин, треонин, триптофан, метионин, лейзин, валин).

Чай с имбирем при беременности

Беременным частенько выписывают валериану либо пустырник в качестве успокоительного, расслабляющего и спазмолитического средства. Но имбирный чай ничем не хуже. Он успокаивает, ликвидирует головные боли и головокружения. налаживает работу всего организма, усиливает общее самочувствие и поднимает настроение. Просто заварите 50 г очищенного корня имбиря в стакане кипятка и через 10 мин. наслаждайтесь. Если не противопоказано имеете возможность добавить лимонный сок либо мед. Вкуснота! Основное, дабы чай не был крепким. А вдруг приготовить таковой напиток в термосе с вечера, то утром он может оказать помощь вам встать с постели, если вы страдаете от сильной тошноты а также рвоты.

Диетологи и доктора советуют отдавать предпочтение зеленому чаю на протяжении беременности, но если вы любите тёмный, то не следует себе отказывать в наслаждении, а в сочетании с имбирем он станет нужным и еще более вкусным!

Еще одно весьма полезное свойство имбиря: это хорошее противопростудное и противовоспалительное средство. В случае если ощущаете недомогание сразу же заваривайте чай! А в свете того, что беременным очень и лечиться ничем запрещено, то таковой чай будет вдвойне вкуснее и нужнее. Имейте лишь в виду, что имбирь при простудах и гриппе возможно использовать лишь при отсутствии либо при малом увеличении температуры. А вот при жаре он категорически противопоказан!

Возможно ли при беременности имбирь

Приверженцы народной медицины частенько прибегают к имбирю как к лекарству. Но на протяжении беременности он особенно оптимален тем, что оказывает противорвотное воздействие и ликвидирует тошноту, что не редкость просто незаменимым при токсикозах. Из бессчётных свойств этого чудного корнеплода противорвотное самое полезное для многих будущих мам. Но далеко не единственное.



Не меньшее значение имеет и его свойство успокаивать нервную систему. Так как расстроиться и распереживаться будущей маме это раз плюнуть, а вот успокоиться непросто.

Известное свойство имбиря налаживать работу желудочно-кишечного тракта кроме этого может понадобиться. Так как процессы в ЖКТ беременной частенько протекают не самым лучшим образом. А имбирь, к тому же, есть еще и природным спазмолитиком. И отечность ног кроме этого может снять имбирь.

В Индии корень имбиря именуют универсальным лекарством. И, возможно, неспроста.

Доктора аюрведической медицины убеждают, что имбирь в маленьких количествах полностью надёжен как для беременной дамы, так и для развивающегося в ее утробе плода. Более того, как мы можем делать выводы из сказанного выше, он способен оказать неоценимую помощь будущей маме в ходе вынашивания дитяти.

Имбирный чай беременным

Однако, доктора советуют беременным поосторожничать с чудо-корнем. Использовать и додавать его в пищу и напитки много запрещено, особую деликатность нужно показать при первом гастрономическом знакомстве с имбирем. В случае если у вас к этому нет никаких противопоказаний, то имбирь при беременности имеется возможно, но лишь в очень скромных количествах, дабы не ощущалось жжения и усиленного жара совсем чуть-чуть и нечасто.

Противопоказания

Но не все дамы смогут изымать пользу от чудо-корня либо порошка из него в период вынашивания малыша. В случае если прежде вы страдали непереносимостью имбиря, то с большой долей возможности организм не примет его и по сей день лучше не рисковать и обойтись без опытов.

Помимо этого, существуют конкретные противопоказания к приему жгучего корня. Это прежде всего поражения слизистой оболочке оболочки желудка и/либо кишечника при разных болезнях гастритах, язвах, колитах, энтеритах, и наличие опухолей в организме (в том числе и в органах желудочно-кишечного тракта): активные вещества имбиря смогут поспособствовать их росту.

К другим противопоказаниям к потреблению имбиря относят:

  • повышенное артериальное давление;
  • высокая температура тела;
  • сердечные заболевания (предынфарктные состояния, инфаркт миокарда, инсульт, ишемия);
  • заболевания печени (циррозы, гепатиты);
  • заболевания желчевыводящих дорог (образование камней в желчевыводящих дорогах);
  • геморрой.

Что касается конкретно беременных дам, то от потребления имбиря придется вовсе отказаться тем из них, у которых в прошлом уже случались выкидыши. И вдобавок эксперты не советуют использовать имбирь на поздних сроках вынашивания ребенка незадолго до предполагаемых родов, потому, что он владеет кроверазжижжающим свойством, что может стать обстоятельством развития кровотечения в родах.

Специально дляberemennost.net Елена Кичак

Статьи по теме