Фолиевая кислота для планирования беременности



О пользе фолиевой кислоты (витамина В9) люди знают в далеком прошлом, но только в последние 10 лет медики стали деятельно пропагандировать профилактические курсы приёма фолиевой кислоты для беременных и страдающих железодефицитным малокровием.

Фолиевая кислота принимает участие в обмене веществ, в производстве ДНК, занимает важное место в синтезе иммунных клеток крови, нормализует функцию пищеварительного тракта. Для беременных дам фолиевая кислота очень нужна, потому, что она занимает важное место в развитии нервной трубки плода. При обычном уровне витамина В9 возможность пороков развития у плода существенно понижается. Помимо этого, она нужна для обычного роста и развития плаценты.

31 августа, 2015

Фолиевая кислота для планирования беременности

Фолиевая кислота кроме этого называется витамином В9 и представляет собой водорастворимый витамин, нужный для обычного протекания процессов кроветворения в костном мозге и синтеза белков. При недостатке фолиевой кислоты у человека начинается макроцитарная анемия, по своим показателям и механизму развития сходная с мегалобластной либо пернициозной анемией, обусловленной недостатком витамина В12 .

Фолиевая кислота поступает в организм человека с продуктами питания либо вырабатывается микрофлорой в кишечнике. Витамин всасывается в кровь по окончании предварительного превращения в свободную форму и доставляется в печень. костный мозг и другие органы и ткани.

Фолиевая кислота – неспециализированная черта и биологическая роль

Фолиевая кислота была названа от латинского слова "folium", что свидетельствует "лист", потому, что громаднейшие количества этого витамина находятся в зеленых листья разных овощей, таких, как шпинат салат и др. К витамину В9 кроме фолиевой кислоты относится еще ряд соединений, являющихся ее производными и объединяемых неспециализированным названием фолацин либо фолаты. Но потому, что все соединения, объединенные неспециализированным названием "фолацин", владеют витаминной активностью и усваиваются организмом, в будущем тексте статьи мы будем применять понятия "витамин В9 " и "фолиевая кислота" в качестве синонимов, подразумевая под ними все фолацины.

Фолиевая кислота может поступать в организм человека не только с продуктами питания и биологически активными добавками, но и вырабатываться в верхней трети узкого кишечника микробами обычной микрофлоры. Во многих случаях фолиевая кислота вырабатывается микробами кишечной микрофлоры в количествах, каковые всецело удовлетворяют суточные потребности человека. Исходя из этого, кроме того в случае если фолиевая кислота поступает с продуктами питания в недостаточном количестве, признаков ее недостатка может не развиваться, потому, что недостающее количество этого витамина синтезируется микрофлорой в кишечнике.

Витамин В9 нужен для образования эритроцитов в костном мозгу. Дело в том, что фолиевая кислота активирует ферменты, снабжающие протекание биохимических реакций, в ходе которых и образуются зрелые эритроциты. Исходя из этого при недостатке фолиевой кислоты начинается анемия .

Помимо этого, витамин В9 нужен для синтеза белков и ДНК, а, соответственно, и для деления клеток всех органов и тканей. В ходе деления образуются новые клетки вместо отмерших либо поврежденных. Другими словами, фолиевая кислота снабжает процесс репарации и замены отмерших клеточных элементов новыми и, так, поддерживает обычную структуру всех органов и тканей. Помимо этого, фолиевая кислота снабжает обычное развитие плода, особенно в первые 12 недель беременности, потому, что как раз в это время идет весьма интенсивное деление клеток, в ходе которого происходит закладка органов и тканей.

Потому, что образование новых клеток происходит с неодинаковой скоростью в разных тканях, то и потребность в фолиевой кислоте у различных органов разна. Так, громаднейшую потребность в фолиевой кислоте испытывают ткани, в которых происходит нередкое обновление клеточного состава, в частности кожа. слизистые оболочки, волосы, кровь, яички у мужчин и яичники у дам, плод на начальных этапах беременности и др. Как раз исходя из этого при недостатке фолиевой кислоты прежде всего страдают органы, в которых происходит интенсивное деление клеток.



Так, при недостатке фолиевой кислоты образуются дефектные сперматозоиды и яйцеклетки, у плода формируются пороки развития, кожа делается сухой. шелушащейся и дряблой, а в органах желудочно-кишечного тракта развиваются разные заболевания. Это происходит вследствие того что клетки данных органов интенсивно делятся и им нужна фолиевая кислота для обычного протекания данного процесса.

Помимо этого, витамин В9 участвует в выработке серотонина – гормона эйфории, который снабжает обычное настроение и самочувствие. Исходя из этого в случае дефицита фолиевой кислоты у человека может развиваться деменция (слабоумие), депрессия. неврозы и другие расстройства функций головного мозга .

Кроме этого фолиевая кислота участвует в ходе передачи нервных импульсов. Исходя из этого при недостатке фолиевой кислоты смогут развиваться невриты и полиневриты.

Фолиевая кислота – использование

Фолиевая кислота при планировании беременности

Фолиевая кислота – это единственный витамин, который в обязательном порядке должны принимать все беременные дамы минимум до 12 недель, потому, что как раз в это время происходит развитие нервной системы и закладка других органов и тканей плода, для чего нужен фолацин. Но фолиевую кислоту рекомендуется принимать уже на этапе планирования, не ждя наступления беременности, дабы создать обычную концентрацию данного витамина в тканях. При таких условиях к моменту наступления беременности у дамы гарантировано будет отсутствовать недостаток фолиевой кислоты, который возможно критическим для роста и развития плода, и течения беременности.

При планировании беременности рекомендуется затевать прием фолиевой кислоты за 3 – 4 месяца до предполагаемого зачатия. дабы к моменту прикрепления плодного яйца к стенке матки в организме дамы не было недостатка данного витамина. В то время, когда по итогам тестов будет распознано зачатие, прием фолиевой кислоты нужно продолжать минимум до 12-ой недели беременности. Затем срока гестации прием фолиевой кислоты возможно отменить либо продолжить по желанию дамы, в случае если у нее отсутствует недостаток данного витамина. В случае если же имеются показатели недостатка фолиевой кислоты, то ее нужно принимать до родов в личной дозировке, назначенной доктором. Помимо этого, в случае если дама, не страдающая от недостатка фолатов, хочет и имеет денежную возможность принимать фолиевую кислоту и по окончании 12-ти недель беременности, то она кроме этого может делать это до самых родов. Более того, доктора и ученые считают желательным прием фолиевой кислоты на этапе планирования и по окончании 12-ой недели гестации до родов. А прием фолиевой кислоты В первую очередь и до 12-ой недели беременности доктора считают обязательным.

Важность применения фолиевой кислоты на этапе планирования и при наступлении беременности обусловлена тем, что данный витамин критически нужен для стремительного размножения клеток, которое происходит при росте эмбриона. При недостатке данного витамина формируются пороки развития нервной системы, и появляется повышенный риск выкидышей. отслойки плаценты. внутриутробной смерти плода и т.д. Так, было узнано, что прием фолиевой кислоты в первые 12 недель беременности предотвращает пороки развития нервной системы у плода на 70%.

Помимо этого, фолацин профилактирует выкидыши, самопроизвольные аборты. невынашивание беременности, отслойку плаценты и другие осложнения беременности, каковые особенно страшны на ее ранних этапах, потому, что фактически неминуемо влекут за собой смерть плода.

На этапе планирования беременности в большинстве государств, а также в СНГ, доктора советуют принимать по 400 мкг фолиевой кислоты в день дамам, у которых ранее не было случаев рождения либо выкидышей плодов с пороками развития нервной трубки. В случае если же у дамы были случаи выкидышей либо рождения плодов с пороками развития нервной трубки, либо она принимает противоэпилептические препараты либо цитостатики. то при таких условиях дозировка фолиевой кислоты на этапе планирования беременности должна быть увеличена до 800 – 4000 мкг в день. Правильная дозировка определяется доктором лично. По окончании наступления беременности дамы должны принимать фолиевую кислоту в той же дозировке, что и на этапе планирования, вплоть до 12-ой недели гестации.
Подробнее о планировании беременности

Фолиевая кислота при беременности

Железо и фолиевая кислота являются единственными веществами, каковые доказано улучшают финал и течение беременности у всех дам. Как раз исходя из этого ВОЗ (ВОЗ) рекомендует всем беременным дамам принимать фолиевую кислоту и железо в обязательном порядке.

Витамины с фолиевой кислотой в обязательном порядке направляться принимать от начала беременности и до 12-ой недели гестации включительно. Это указывает, что когда дама определит, что беременна, она обязана в тот же сутки начать прием фолиевой кислоты. В случае если витамин В9 принимался до беременности на этапе ее планирования, то по окончании наступления зачатия нужно продолжить его прием в той же дозировке вплоть до 12-ой недели гестации включительно.

Начиная с 13-ой недели гестации фолиевую кислоту в обязательном порядке должны принимать беременные дамы, страдающие недостатком этого витамина либо принимающие лекарственные препараты, уменьшающие его всасывание, такие, как противоэпилептические и противомалярийные средства, и цитостатики. Всем остальным дамам, начиная с 13-ой недели гестации, рекомендуется продолжать прием фолиевой кислоты вплоть до родов, но делать это необязательно, но нужно.

Статьи по теме